Christine Dudon
Ne prenez surtout pas le risque d’être heureux
Première séance – Bilan
70€
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Avec Christine, je sens que le jugement ne fait pas partie de son vocabulaire, ce qui nous permet de ne jamais avoir peur de se livrer, de parler de nos émotions. Personnellement, Christine m’a beaucoup apporté en peu de mois, de la confiance en moi, une vision des choses plus pertinente, savoir gérer mes émotions dans la vie quotidienne. Je pense que j’ai encore énormément de choses à apprendre à ses côtés, puisqu’elle sait transmettre son savoir-faire et savoir-être de manière plus que pertinente.
Pauline Olive
« L’état d’esprit », ça se travaille
Votre cerveau n’est pas conçu pour vous rendre heureux mais pour vous protéger
Lorsque nous devons faire un choix, prendre une décision,
notre cerveau va chercher dans notre mémoire l’expérience passée la plus proche de celle du présent.
Il va nous inciter à choisir ce qu’il connaît, sans même nous en rendre compte.
Raison pour laquelle, parfois, nous nous retrouvons dans des comportements ou contextes répétitifs.
Expérience = création d’un chemin neuronal = renforcement de ce chemin = répétition
Comment vous inscrivez-vous dans votre volonté de changement ?
